测你该怎样治疗你的拖延症

拖延症已经成为了这个社会继强迫症之后，人们经常会有的一个症状。拖延症的人不论是在生活中还是工作上，都能够体现出他们就是拖延症患者，强迫症主要体现在先放着，等下在行动。你是否也患有拖延症呢？想知道怎样治疗你的拖延症吗？下面的测试告诉你答案。

夏天的晚上，刚吃完饭你会去什么地方散步？

绚丽热闹的步行街
自己家楼下
漆黑安静的公园

A、你的注意力不够集中，做事容易受周围环境的影响，当你同时接受多项任务，千头万绪的你更是啥都不想干。在日积月累的沉淀下，你的拖延症已经发展到中期，再这样下去你只会把事情越弄越复杂，甚至都变成不可能的任务。要想彻底治疗你的拖延症，你必须先学会多任务管理的处事方式，提高自己的工作效率。治疗特效药：有条不紊地做事。

B、你的野心不大，在平凡的生活中得过且过，长期累积的慵懒感令你做事的效率越来越低，拖延症在不知不觉中已经发展成中晚期，再不及时治疗就会一发不可收拾。要想彻底解决自己的拖延症，你必须为自己树立一个人生目标，并时刻提醒自己要为之努力。当你觉得自己全身充满力量的时候，就是你的拖延症痊愈之时。治疗特效药：找到奋斗目标。

C、你的心境老成，做什么事都提不起兴趣，很多事情一直拖着不做，拖延症简直已经到了晚期，要想治疗有很大的困难。要想逐步摆脱拖延症的困扰，你必须要调整自己的心态，找回年青时对生活的热情和活力，或者重拾自己的兴趣爱好，重新点燃心中那团就快熄灭的生命之火，你才会提起精神干活，慢慢治愈你的拖延症。治疗特效药：恢复年轻的心态。

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