测你在管理自身情绪方面是智障吗

分类：趣味测试来源：星光岛阅读：4次

每个人在生活中都会有一些事情会影响自己的影响，有些人会因此变得暴躁，而有的人就懂得管理好自身情绪，不至于沦落为情绪傻子。那么，你在管理情绪方面做得好吗？下面，就跟小编一起做一道趣味测试看看。

趣味测试

1、你经常做噩梦吗？
  1. ??不做
  2. ??很少
  3. ??偶尔
  4. ??经常
2、你生气时的表现最可能是？
  1. ??听歌/运动转移注意力
  2. ??自己闷头睡一觉
  3. ??食欲不振饭不下咽
  4. ??暴饮暴食
3、你是否总是对未来充满怀疑？
  1. ??从未有过
  2. ??极少情况
  3. ??偶尔怀疑
  4. ??经常怀疑
4、你会经常谈起往事吗？
  1. ??不会，人应该往前看
  2. ??基本不会，特定的场景可能会
  3. ??偶尔，有时候触景生情
  4. ??经常，抱有想回到过去的想法
5、你有收藏的癖好吗？
  1. ??没有，习惯用多少买多少
  2. ??日用品一类的会囤积一点
  3. ??会收集一些喜欢的衣服鞋包
  4. ??喜欢，能够从收集物品中获得满足感
6、如果让你睡前选一种纯音乐作为催眠曲你会选择？
  1. ??大型交响乐队的演奏曲
  2. ??古典音乐
  3. ??单一乐器演奏的轻音乐
  4. ??爵士乐
7、下面自然景观你更喜欢哪一种？
  1. ??平静辽阔的草原
  2. ??山谷小溪的涓涓细流
  3. ??飞流直下的瀑布
  4. ??惊涛骇浪的险滩
8、假如你终于拥有了自己的房子，你会挑选什么样的装修风格？
  1. ??高贵大气的新古典风格
  2. ??崇尚自然的乡村田园风格
  3. ??充满艺术气息的现代简约风格
  4. ??个性另类的LOFT风格
9、如果你无意间发现恋人的笔记本里有个奇怪的符号，你下意识会觉得是代表什么含义？
  1. ??不能告诉你的秘密
  2. ??工作/生活上的备忘录
  3. ??随手的涂鸦
  4. ??不是恋人画的吧
10、休息日逛街时遇到了不应付的上司，你会怎么做？
  1. ??主动打招呼
  2. ??等待对方先发现，再打招呼
  3. ??绕道而行
  4. ??假装没看见直接走过去
A、情绪智力--优秀
你是一个深谙人际关系的能力者，善于从别人的表情判读其内心的真实感受，善于体察对方的动机想法，并做出恰当的应对。因为拥有这个能力，你能够轻易与任何人都相处愉悦自在。好好珍惜自己的这个才能，能够让你在职场上有更快的晋升机会。
B、情绪智力--良好
你能够很好的认知他人的情绪，在人际交往中，你习惯于从对方的语气，表情，姿势等方面来判断对方的真实意图。正因为这份感知力，你也能很快察觉自己的负面情绪，并懂得如何正确宣泄自己的消极情绪，这让你能够长时间保持积极向上的状态。
C、情绪智力--合格
你对自身情绪有自我认识、自我协调的概念，但并不擅长此道，特别是化解负面情绪。当你发现自己情绪不佳时，你有自我管理的意识，但效果却差强人意。建议遇到这种情况时，先问问自己因为什么问题心烦意乱，然后找出问题的原因，最后再根据原因对症下药。
D、情绪智力--待改进
你不擅长管理自身情绪，说的好听一点叫直爽，不好听就叫莽撞。当坏情绪积累到一定程度就容易爆发。非常容易受人挑拨做出冲动的行为，而事后又后悔不已。要知道坏情绪不仅伤害自己，还会殃及池鱼。学会“忍”，不要让情绪控制自己的生活。
重新答题
上一个：办公室恋情：测你与哪种同事最来电？
下一个：测你和爱人在前世有什么难舍的牵绊？

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