AB型血的正确减压方式

AB型血有着天生的多动症根本静不下来，即使是遇到不开心的事情也很会隐忍极少爆发，但如果遇到极大的压力又会怎么办？
那么，本期血型与性格看看AB型血的正确减压方式。

AB型血
AB型人在情绪方面可以说是继承了A型和B型的人的双重特点，他们的心思难以让人琢磨透，时而动时而静。面对现在巨大的压力，他们只要是能够忍受的都会默默的忍受着，即使再辛苦都会憋着不说。但是一旦触碰到了那个导火线，就会瞬间的爆发出来，产生巨大的负面情绪发泄时，就如同狂风暴雨一般疯狂，容易伤害到身边的人。

减压方法：
可以选择一些轻度的运动，例如瑜伽、太极等，让肾上腺素持平，从而把情绪控制好。还可以多的写写日记和散散步，最好是能够找到一位谈心的知己。